Maison de Naturopathie

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Le saviez-vous? sel de bain maison

Pour fabriquer ses sels de bain, il faut…du sel ! Choisis de préférence riches en magnésium et en oligo éléments.

On y ajoute des huiles essentielles, selon le but recherché: menthe verte, lavande, ylang ylang, lavande pour la fraîcheur; cèdre, pamplemousse, santal pour déstresser, ravintsara pour un effet détox, romarin pour la microcirculation du sang, eucalyptus pour les voies respiratoires…

La recette:

Dans un grand bol ou dans un sac congélation mettez 1 kg de gros sel et 10 ml d’huile essentielle. Mélangez bien.

Laissez le mélange reposer une quinzaine de jours, puis transvasez dans de petits pots.

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