Maison de Naturopathie

Centre d'éducation à la santé naturelle, Recherche et Formation

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Cours de Qi gong (Chi Kung)

04/07/2018 12:00

35,00

Catégorie :

Description

Le Qi gong (Travail du Soufflé vital) est un art ancestral chinois de santé. Il permet de travailler le Qi (énergie vitale) au travers des méridiens.
Nous travaillons sur la respiration qui permet d’acquérir une détente, un relâchement profond et un bien-être.
Les exercices proposés travaillent également sur les muscles, les tendons et les articulations pour les détendre, les assouplir et les renforcer.

Nous apprendrons également différentes techniques de méditation et d’auto-massage.

Le cours s’adresse à toutes et tous, débutants comme avancés!

LES MARDIS 12h-13h

ou LES MERCREDIS  18h-19h

ou LES JEUDIS 18h-19h à la Maison de naturopathie.

Tarif: 30 € par mois.